Glæden ved vintertræning og en lækker kostplan
Efteråret og vinteren står for døren, hvilket betyder, at det bliver mere udfordrende at dyrke motion i det fri. De vedholdende og målbevidste fortsætter deres rutine med løb i parken eller den sædvanlige time i byens udendørs fitness på trods af vådt, koldt og blæsende vejr. Men er du ikke en af dem, så giver …